BBC Knowledge -kanavalla esitettävä dokumenttisarja kertoo otsikkonsa mukaisesti ruuasta ja siihen liittyvistä uskomuksista. Sarjan eri ohjelmissa käydään läpi eri ruokaan liittyviä faktoja ja erotellaan totuus luulosta. Sarjassa hämää hieman se, että vain yksi jakso kertoo suoraan terveyspuolista ja kaikki muut keskittyvät siihen, miten syömämme ruoka vaikuttaa ulkonäköön.

Ohjelman sivut